이러한 팁으로 알레르기 문제에도 불구하고 야외에서 즐기세요.

이러한 팁으로 알레르기 문제에도 불구하고 야외에서 즐기세요.

이러한 팁으로 알레르기 문제에도 불구하고 야외에서 즐기세요.

알레르기가 당신의 인생을 망쳐 놓았는가? 그들은 당신의 수면 패턴을 뒤엎고 낮 동안 당신이 편안해지는 것을 어렵게 만드니? 남녀노소 누구나 찬성으로 대답한다; 확실히 당신만 그런 것은 아니다! 오스트리아에서 자이레까지 수천만의 사람들이 알레르기의 증세를 함께 겪는다.

어떤 사람들은 알레르기를 없앨 방법을 찾았지만 다른 사람들은 그렇지 않았다.

무엇이 당신에게 효과가 있는지 알아보려면 아래의 다양한 팁을 시도해 보십시오.

가능하다면, 여러분의 집에 어떤 종류의 양탄자나 카펫도 제공하지 않도록 하라.

카펫은 절대 완전히 깨끗해지지 않고 먼지, 진드기, 아지트, 꽃가루가 섬유에 달라붙는다.

걸레질하고 쓸 수 있는 바닥을 쉽게 설치하도록 하라.

잠자리에 들기 전에 샤워를 하고 머리를 감는다.

꽃가루는 당신의 피부 표면과 머리카락에 모일 수 있는데, 이것은 당신이 자는 동안 알레르기 반응을 일으킬 수 있다.

미리 샤워를 빨리 하면 훨씬 편안하게 잘 수 있을 것 같다.

피부 테스트는 문제가 있을 수 있는 알레르겐을 식별하는 데 유용하지만, 그러한 물질에 대한 알레르기 반응의 가능한 심각성을 예측하기 위해 테스트 결과를 사용하는 것은 거의 불가능하다.

예를 들어, 테스트는 여러분이 포자의 종류에 어려움을 겪는다는 것을 보여줄 수 있다.

그러나 알레르기가 있는 곳에서 극도로 가벼운 증상을 경험할 수 있다.

전혀 불편함을 느끼지 않을 수 있다.

알레르겐을 피하는 좋은 방법은 색소가 함유된 어떤 제품도 피하는 것이다.

색소, 즉 염료는 여러분이 사용하는 종이 수건과 화장지에서도 다양한 제품에서 발견된다.

염료 알레르기를 배제하기 위해, 집안 전체에 흰 종이 제품만을 사용하라.

증상이 완화되면 앞으로는 백지용품만 사용하는 것을 알게 된다.

만약 당신이 끔찍한 알레르기 증상으로 고통 받는다면, 항상 그 시간을 기억하라.

보통 꽃가루는 아침 5시부터 10시까지 가장 많이 나오니, 이 시간에는 밖에 나가지 마라.

밖에 나가야 한다면 아주 오랫동안 밖에 나가지 말고 활동을 제한하도록 하라.

당신이 시도한 모든 알레르기 치료가 효과가 없었더라도 희망을 잃지 마라.

아마도 당신은 기초적인 구강 투여 알레르기 약을 이미 먹어봤겠지만, 무기에는 다른 항알레르기 무기들이 많이 있다.

예를 들어 알러지 눈에 대한 처방전 없이 살포하는 비강 스프레이와 안약 또는 심지어 백혈병 차단제와 비강 스테로이드와 같은 처방전 대안으로 사용해 보십시오.

알레르기에 시달리는 사람에게는 자연치료가 가능하다.

자연적인 치료법을 사용하는 것은 흔한 알레르기의 증상과 싸우는 좋은 방법이 될 수 있다.

이러한 치료법은 알레르기 증상을 진정시키고 붓기, 재채기, 충혈, 가려움증을 없앨 수 있다.

이제 이 기사를 읽었으므로 알레르기 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있는 효과적인 방법에 대해 더 잘 생각해 보아야 한다.

원한다면 이 충고를 다시 읽고 쓰세요.

여러분은 알레르기 증상으로부터 안도감을 찾을 수 있을 것이고 증상 없는 삶을 살기 시작할 수 있을지도 모른다!

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