지압 치료가 필요한가? 이 기사를 확인해 보십시오!

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고통은 당신을 미치게 할 수 있다.

특히 허리 질환으로 고통받는 사람이 더 나빠지게 하는 데 아무런 도움이 되지 않는다면, 허리 질환을 치료하기 어렵다.

요통을 해소할 시간은 현재와 같지 않다.

더 자세히 알아보려면 계속 읽어보십시오.

만약 당신이 지압적인 충고를 원한다면, 아래의 기사를 읽어라.

요즘 의사들이 대체의사들과 팀을 짜는 경우가 많다.

당신은 당신의 보험이 침, 마사지, 지압 치료, 그리고 그와 같은 다른 서비스들을 보장할 수 있도록 해야 한다.

이런 종류의 돌봄은 당신의 전반적인 돌봄을 크게 향상시킬 수 있다.

한 번의 방문으로 병이 낫기를 기대하지 마라.

당장 기분이 나아질 수도 있지만, 진정한 치유는 지속적인 보살핌을 필요로 한다.

만약 당신의 지압사가 특정한 치료 과정을 제안한다면, 반드시 그것을 따르도록 하라.

그렇지 않으면 예상보다 회복하는 데 시간이 더 걸릴 수도 있다.

의사에게 좋은 지압사를 추천해달라고 부탁해라.

의사의 추천이 필요하지 않더라도, 당신의 의사는 능숙하고, 믿을 만하며, 당신의 돈을 투자할 가치가 있는 전문가를 알 수 있다.

만약 여러분이 지압에 문제가 있다면, 수면 자세는 더 많은 문제를 야기시키지 않는 것이 중요하다.

당신이 잘 때 목 아래에 놓여진 자궁경부 베개는 정말로 도움이 될 수 있다.

이렇게 할 때, 여러분의 머리는 떨어질 수 있고, 일반 베개는 실제로 머리를 앞으로 밀게 한다.

지갑이 있으면 바지 뒷주머니에 넣어 두지 마라.

믿거나 말거나, 그렇게 하는 것은 비정상적인 허리 통증을 유발할 수 있다.

당신의 지갑을 당신의 엉덩이 주머니에 보관하는 것은 당신의 척추를 정렬에서 벗어나게 할 수 있고 당신의 허리, 생식기, 방광 그리고 대장에 부정적인 영향을 줄 수 있다.

대신 지갑을 앞주머니에 넣고 다녀라.

당신은 지압사를 만나기 전에 의사를 방문하고 싶을지도 모른다.

너는 그 문제에 대한 의사의 평가가 필요하다.

이것은 당신의 척추지압사가 최상의 치료 방법을 결정하는데 도움을 준다.

당신은 지압사가 당신이 필요로 하는 것이 아니라는 것을 발견할지도 모른다.

주치의가 다른 선택권을 줄 수도 있어.

지압사가 치료한 경험이 있는 상태에 대해 질문한다.

척추지압사는 근골격계와의 다양한 문제를 다룰 수 있지만, 이러한 지침 외의 많은 문제를 다루어서는 안 된다.

이러한 분야에 집착하는 사람들은 더 신뢰할 수 있는 사람이 될 가능성이 높다.

핸드백을 들고 다닐 때는 목, 어깨, 등에 문제가 생기지 않도록 적절히 배치한다.

핸드백을 항상 한쪽 어깨에 메지 마십시오.

또한, 지갑이 너무 무거워지는 것을 피하라.

지갑이 가벼워질 수 있도록 필수품만 휴대하십시오.

허리가 아프면 바로 엎드려 자지 마라.

이것은 척추를 자연 정렬에서 밀어낸다.

대신, 등을 대고 잠을 자도록 하고, 어깨 아래에 베개를 놓고 무릎 아래에 다른 베개를 놓아라.

수건을 걷어올려 목 아래에 놓아야 한다.

이것은 당신의 척추의 가장 중요한 세 가지 곡선을 도울 것이다.

기사를 읽는 것만으로 나쁜 뒷모습에 도움이 되지는 않는다.

여기서 읽은 팁을 실제로 연습해야 한다.

허리 건강은 좋은 기분을 느끼는데 중요하다.

운 좋게도, 당신이 다 읽은 기사는 당신의 요통이 폭발할 때 당신이 할 수 있는 일에 눈을 뜨게 되었다.

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